Über mich
Nils Hammann
Hallo, ich bin Nils.
Schön, dass du hier bist. Für mich ist der Atem das schönste Geschenk, das wir besitzen, und ich habe mich vor einigen Jahren Hals über Kopf in ihn verliebt.
Wie es dazu kam, erzähle ich dir gern.
Qualifikationen
Fundiertes Wissen, echte Praxis
Meine Arbeit basiert auf stetiger Weiterbildung, täglicher Praxis und echter Hingabe.
2026
Oxygen Advantage® Functional Breathing Instructor
Oxygen Research Institute (Patrick McKeown)
2025
Atem- und Meditationstraining, Seminarleiterschein
Paracelsus Akademie
2025
Atemcoach (Fachqualifikation)
AHAB Akademie
2024
Yogalehrer (200h)
Inner Flow Yoga
2024
Massage-Ausbildung (Ayurveda, Hawaiianische-, Klassische- & Fußreflexzonen-Massage)
Ina Kobus
2021
Rebirthing-Ausbildung (180h)
Global Breathing Awareness
Seit 2019
Langjährige Praxis & Selbsterfahrung in transformativer Atemarbeit
u. a. Holotropes Atmen (Klaus John)
Netzwerk
Aktiver Austausch innerhalb eines globalen Netzwerks erfahrener Breathwork-Guides
Meine Story
Vom Ozeanriesen zur inneren Stille
Für alle, die mehr wissen wollen.
Mein Weg begann auf hoher See. Die Seefahrt liegt in meiner Familie, und mit Anfang 20 war ich technischer Offizier bei Hapag-Lloyd auf den größten Containerschiffen der Welt, später auf Errichterschiffen für Windkraftanlagen. Eine großartige Zeit mit viel Verantwortung, Menschen aus aller Welt und einem enorm hohen Tempo.
Die Notbremse
Was ich damals nicht wusste: Ich lebte jahrelang im höchsten Gang und hielt das für normal. 2013 zog mein Körper die Notbremse. Es folgte eine lange Reise nach Neuseeland, Australien, Indonesien und auf die Azoren, auf der Yoga, Meditation und viel Stille in mein Leben kamen. Ich suchte nach etwas, das für mich wirklich Sinn macht.
Der Moment, der alles veränderte
Nach Jahren der Suche brachte meine erste geführte Breathwork-Session die Wende. In nicht einmal zwanzig Minuten erlebte ich eine tiefe innere Ruhe, die ich durch langes Meditieren nie erreicht hatte. Da war mir glasklar: Das ist mein Weg.
Daraus ist Atemwunder® entstanden. Heute ist es meine größte Freude, diese Aha-Momente bei anderen zu begleiten, in Einzelsessions, Atemreisen, Unternehmens-Workshops und bald in der Atemwunder App, an der ich gerade arbeite.
"So wie ich atme, so fühle ich. Und so wie ich fühle, so atme ich. Das war die größte Erkenntnis meines Lebens."
Nils Hammann
Der Ansatz
Drei Säulen. Ein Weg.
Nicht jede Technik passt zu jedem Menschen. Wer das Nervensystem nicht versteht, kann keine nachhaltige Veränderung begleiten.
Atemfunktion
Hol dir deine natürliche Atmung zurück. Sie ist die Grundlage für alles Weitere.
Regulation
Nutze deinen Atem wie eine Fernbedienung für dein Nervensystem.
Transformation
Atme dich frei von dem, was tiefer sitzt als jeder Gedanke.